Rektör Okumuş'tan Dünya Engelliler Günü Mesajı

 Sağlıklı Yaşam İçin 30 Dakikalık Yürüyüş Önerisi

Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nurullah Okumuş, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü nedeniyle bir mesaj yayımladı.

Prof. Dr. Okumuş, mesajında, engelli bireylerin toplumda daha fazla desteklenmesi ve fırsatlar sunulması gerektiğine vurgu yaptı. Ayrıca, herkesin erişebileceği basit ve keyifli bir fiziksel aktivite olan günlük 30 dakikalık yürüyüşlerin sağlık açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Rektör Okumuş, "Engeli olmayan herkesin yapabileceği ucuz ve keyifli fiziksel aktivite türlerinden biri olan günlük düzenli 30 dakikalık yürüyüşler ile kalp ve damarlarınızı etkileyen sağlık sorunlarına ve obeziteye karşı kendinizi koruyabilirsiniz," dedi.