ANLAMLI YAŞAMAYA DAİR 10 İLKE
1. Sahip olduğumuz sorumluluklar vardır. Bu sorumluluklarından kaçabilirsiniz, ancak bunun sonuçlarından kaçamazsınız. Sorumluluklarınızı yerine getirmek zorundasınız.
2. Mutluluk, ulaşılacak bir yer değil, bir yolculuktur. Yolda olmaktır. O yolu yürürken ulaşacağınız yeri değil çevrenizdeki ağaçları, kayalıkları, uçurumları, çiçekleri, dereleri görebilirseniz bu zenginlikten mutlu olabilirsiniz.
3. Yaşama siz bir anlam yüklemediğiniz sürece, yaşamın kendi başına hiçbir anlamı yoktur. Bu anlamı hiçbir şeyde bulamasanız bile iyiliklerde bulabilirsiniz. Mutluluk bulaşıcıdır. Mutlu hissetmiyorsanız mutlu etmeyi deneyebilirsiniz.
4. Gerçeklik, olması gereken değil, olandır. Olan ile, gerçek ile, yani elinizdeki ile ne yapacağınız tamamen size ait bir seçim olacaktır. Örneğin, güneşin batmasını durduramazsınız, ancak karanlıkta ne yapabileceğinize karar verebilirsiniz.
5. Tek başınayken kendinizi yalnız hissediyorsanız, kendinizle iyi bir arkadaş değilsiniz demektir. Kendinizle iyi bir arkadaş değilseniz, kimseyle iyi bir arkadaş olamazsınız. Siz, kendinizle mutlu değilseniz, kimse sizi mutlu edemez. Bu yüzden kendi karanlığınızı aydınlatmanın bir yolunu bulmanız gerekir.
6. Kendinizi sevin, çünkü yaşamınızın geri kalanını onunla geçireceksiniz.
7. Başkalarının sizinle ilgili ne düşündüğünü bilemezsiniz. Bilseniz dahi başkaları sizin hayatınız ile ilgili en fazla 15 dakika konuşur. Ancak sizin kendinizle ilgili düşünceleriniz çok daha kıymetlidir.
8. Hayat, başınıza gelenlerden çok; başınıza gelenlere nasıl tepki gösterdiğiniz ve nasıl anlamlandırdığınızla ilgilidir.
9. Hep haklı, doğru, eksiksiz olduğunuzu düşünürseniz yanılabilirsiniz. Hayatı zenginleştiremez ve yeni bir şey öğrenemezsiniz.
10. Hiç olmadığınız bir yerde olmak, hiç hissetmediğiniz duyguları hissetmek istiyorsanız, hiç göstermediğiniz yeni birtakım çabalar göstermeniz gerekir.
Ne dersiniz bu ilkelere uymak mümkün mü?
SEDA İŞİSAĞ
Uzman Psikolojik Danışman
